お気に入りに囲まれたい。

今日は久しぶりにお買い物。 前から欲しいなぁと思っていた『NARUMI』のマグカップ。 今使っている新大久保で買ったマグカップ。 その頃はお気に入りだったけど 今は残念ながらトキメキません。 お疲れ様の時期なのかもしれないです。 頂いた物はしっかり使うようにしていますが、これから先自分が欲しい物に... 続きをみる

お金をかけずに鍛える

毎日している事。 歯磨きしながら『膝上げ？』する事。 膝が直角になるように上げて足踏みします。 始めは結構疲れたけど 毎日する内に回数も増えていきました。 一番効果的なのは好きな曲を聴きながらすると楽しくできて丁度いい回数できます。 以前下半身を鍛える為にスクワットしましたが膝を痛めたので、この方... 続きをみる

外食が懐かしいかも

今日は日曜日。 外に出ないでずっと家でのんびり。 前職は平日に休めたので 人が沢山いる所に出掛けるのが苦手です。 今日はご飯を沢山炊いて冷凍しました。 白米×玄米 6合 白米×餅米 御赤飯 3合 白米×餅米 鶏釜飯 3合 朝はパンなのでお昼と夜用。 これで約2週間分備蓄できました。 冷凍庫がパンパ... 続きをみる

相乗効果かな

急に寒くなってきました。 寒さに負けないように体を動かさなきゃと思ってます。 ドコモのヘルスケアで毎日歩いた歩数確認してます。自分の年代だと毎日平均5000歩みたいですね。 万歩計と違って家の中で動き回っても歩数が増えないので毎日必ず外に出るようにしています。 駅まで行って買い物ウロウロしてくれば... 続きをみる

いいキッカケかな

再就職用の写真を撮りに行ってきました。 久しぶりに現実を目の当たりにした感じです。 気持ちはまだまだ20代なのですが 体は確実に衰えてきてます。 歳と共に写真を撮るとき遠くから撮るようにして誤魔化してきましたが 証明写真は『今の自分』がしっかり出ます。 歳と共に顔には責任を持たないとと言われますが... 続きをみる

肌がすべすべ

日帰り温泉行ってきました。 以前も書きましたがランチなのに11時から17時までオーダーできます。 会員だとこちらは870円。懐に優しいランチです。 酢の物なんて久しぶりでうれしかった。 今回はお風呂の後施設内にある理容室で顔剃りしてもらいました。 退職してから自分で顔剃りしていたんですが やっぱり... 続きをみる

心の底から幸せを感じたい。

普段はお一人様に不便を感じないけれど 新しく知り合った方との会話に何とも言えない気持ちになる事が必ずある。 もういい歳なので勿論端から見れば家族がいると思われる。 『家族は？』の質問。 家族がいる方なので当然いる前提の会話。 悪気がないので構わないのですが 『一人ですよ』と正直に答えると 何故か気... 続きをみる

会社の行く末は

退職した職場 まだ数ヶ月しかたっていないのに 来月までに2人辞めるそうです。 早期退職で人が激減した職場 大変な事になっているんだろうなと感じるけれど 人を大事にしない会社の行く末がどうなっていくのか見えてきたような気がします。 ここ数年、入社数年で退職していく社員が多かったけれど 現状に慣れきっ... 続きをみる

自分だったら…

母がデイサービスに行くのを嫌がっているのを見て…自分が同じ立場になったらと考えてしまいます。 自分でできない事が段々多くなっていって 誰かに助けてもらわないと一人では生活できなくなったら…私は素直にデイサービスやショートステイに行くのかなぁと…。 一人っきりの時間が出来てしまっても 家に居たいと思... 続きをみる

元職場の同僚達とのおしゃべりが止まらない。

女が3人集まると止まらないですよね。 久しぶりに会ったのもあるけれど 気が付いたら8時間経ってました。 それぞれの知り合いの事で話が広がる広がる。めちゃ笑いました。 手料理でお腹も一杯。 幸せ➰。 一人は無事に就職が決まった〰️祝。 何か自分にも良い事ありそう。 仕事している時は社内で偶然会って ... 続きをみる

ほっこり

昨日のブレイクタイムに書くの忘れていた。 高➰い(私にとっては…) アイスコーヒーを頂いてる時に 30代位のお一人様男子が 『ケーキ』食べてました。 それも二組。 幸せそうに食べているの見て なんか可愛いなぁと思っちゃった。

ブレイクタイム

カフェ集でお茶&トーク。 収入ないのに1000円程する アイスコーヒー頂いちゃいました。 メニュー見てビックリしたけど座っちゃったからね。 コンビニなら100円✖️10杯分 暫く節約しなきゃ。

タイ料理。

久しぶりのタイ料理。 新宿バンタイ。 予約しないで行ったら満席で相席。 取り敢えずシンハービール。 パッタイ➰甘口で食べやすい。 トムヤムクン〰️エビ沢山入ってる。 美味しいけど辛くてむせる。 ヤムウンセン〰️食べたかった。 パクチー〰️幸せ。 ガイヤーン〰️やっぱり『肉』でしょ。 これにもち米プ... 続きをみる

2年ぶりの渋谷

ミヤシタパーク行ってきました。 屋上に公園があり スケボーやビーチバレーなど スポーツ施設があります。 昔の危ない公園のイメージしかなかったのでビックリです。 1階にはブランドショップ 2階3階にはショップやカフェ 色々楽しめそうなのでお勧めです。 2年ぶりに会った友達とウィンドウショッピング楽し... 続きをみる

チューリップの芽が出ました。

今日も散歩。 仕事をしている時は気付かなかった 街並みを毎日堪能しています。 帰り際に落葉を沢山ゲット。 こちらの植木鉢には 半分しか土が入ってなかったのですが 落葉を中にたんまり入れたので増えてます。 後２つ同じのを作りました。 来年いい土が出来るかな。 そして〰️ 10月28日に植えたチューリ... 続きをみる

スパイスカレー

午前中出掛けた帰りに 何故か『お昼はカレー』が食べたいと思い ストックしてあるレトルトを取り出したらこれが出てきました。 冷凍ご飯をチンしてる時に箱を開けたら トッピングが２つ入っていて １つはご飯にかけると書いてあったのでパラパラと振りかけると…本場(インドには行ったことないのでイメージです)の... 続きをみる

ぷにぷにが忘れられない。

今日はこちらの本を一気読み。 それぞれの童話の解釈が分かり易く書いてあり、それこそ『ボーっと』読んでいた童話の奥の深さに納得でした。 これから就職するお子さんにお勧めです。 その後図書館に本を返却しがてら散歩。 またペットショップにフラッと寄ってしまった。 猫がが可愛くてじっ〰️と見ていたらスタッ... 続きをみる

本日のおやつ

アド街で紹介された 『くずバー』また買ってしまった。 今回は『マロン』 柚子も買ったのに…撮影前に食べてしまった。 冷凍してアイスとして食べても良し 冷蔵でプニュプニュで食べても美味しいです。 プルメリア柄のお気に入りのお皿 ジェンカラケラミック バリ島で買ったものです。 また海外に行けるようにな... 続きをみる

歯のメンテナンス

3ヶ月ぶりに歯のクリーニングに行ってきました。 自分では毎日毎食後丁寧に歯磨きをしているつもりですが、歯石溜まってました。 昔はガリガリと削られるのが怖かった記憶がありますが、今は超音波で除去してくれるので快適です。舌でツルツルになった歯を触るのがお気に入り。 テニス仲間から評判がいい歯医者がある... 続きをみる

保険の見直し

保険の見直しで相談に行ってきました。 2時間じっくり話聞いて今までの自分の無知にビックリしてます。 結果保険見直しする事にしました。 定期保険…俗に言う掛け捨て保険で補償は厚いが掛け金が高いのでうーん…言い方は悪いが『鴨ネギ』だったみたいです。 家族が全員病気になったので慌てて加入したので知り合い... 続きをみる

声が自分を表している

先日久しぶりに連絡をとった友達がいます。 彼女が結婚して北海道に行ってから15年程ラインでの遣り取りだけでした。 仕事を辞めたと伝えると直ぐに電話が鳴りました。 以前と変わらず優しい話し方で懐かしく感じましたが、声に自信があるように聞こえたんです。 充実した毎日を送っているんだなあと感じ取れました... 続きをみる

何が怖いのか

今日は午後から友人とおしゃべり。 営業職の彼女は今期目標に届かないと契約終了となり無職になるらしい。 私も営業していたことがあるので気持ちがよくわかる。 彼女曰く『仕事をすることで色々な人と会えるのが楽しくて…仕事辞めて家でのんびりしてる自分がイメージできない』らしい。 私も同じ気持ちでいました。... 続きをみる

履歴書力を入れるとこ間違ってるかも

今日は職務経歴作成して 久しぶりに頭を使ってお疲れ気味です。 資格とか必要のない仕事だったので特に書くことないんですよね。 なのでせめて履歴書の写真だけでもバッチリ盛りたいと思い写真館数件見てきました。 チェーン店でなく一番感じがよくアドバイスしていただけた個人のお店で撮ってもらうことにしました。... 続きをみる

お気に入りのテレビ番組

Eテレで放送している 『岩合光昭 世界ネコ歩き』 今回は『マレーシア 海と夕日とニャン』 毎回自由奔放なネコ達に癒されてます。 岩合光昭さんのほのぼのしたコメントがまたいいんです。 ねこニャン飼いたくなっちゃいます。 ペットショップに行っては 命を育てる事の責任を感じ ガラス越しに見て満足してます... 続きをみる

お試しきました。

化粧品のお試しセットが届きました。 他の化粧品会社に比べて 表示の字が大きくて(とても重要)わかりやすいです。 1週間後ハリとツヤが楽しみです。

いい事あるかな

今日は巳の日 弁財天にお参りするといいと言うことなので ついでに七福神巡りしてきました。 まず駅から近いこちらを参拝。 ご利益がありそうです 次は円福寺へ。 その前にさいたま芸術劇場の中の今までのお芝居のパネルを見ようと寄ったら全て撤去されていました。 今年は『終わりよければ全てよし』と『ムサシ』... 続きをみる

お一人様あるあるかと思っていた。

インスタントラーメンを作った後 洗い物を増やさない為に いつも『鍋』のまま食べていた。 お一人様友達との会話で ふとラーメン&鍋のままの話をしたら 皆に退かれてしまった。 今まで常識だと思っていたのに 誰も賛同してくれなくて… 暫く自分も丼に入れ直して食したが 結局『鍋のまま』に戻ってしまった…え... 続きをみる

父の命日

今日も良い天気でした。 毎年晴天でお墓参り日和になります。 お掃除して お花を飾って お線香を焚いて 亡くなった日の事を思い出しました。 数年は胸がえぐられる様な悲しみを感じましたが漸くいい思い出として捉えられるようになったように思います。 今年は色々変化があったので報告と 見守って欲しいとお願い... 続きをみる

10月の収支確認

10月から収入が失業手当のみになったので キチンとした収支になっているか確認してみました。 支出 食費 15000円 雑貨   6500円 固定費 34000円 保険  テニス  スマホ  買い物 23000円 テニスシューズ  ユニクロニット  サントリーセサミン  お出掛け 20000円 映画... 続きをみる

周りの助けが大事です。

母の様子がおかしいなと感じ始めたのは6.7年前。 レストランにランチに行き 化粧室に行きたいけど一人だと戻ってこれないから一緒に付いてきて欲しいと言われた時に『あれっ』と感じたのが始まり。 いつも行っているお店なのに何言ってるんだろうと。 段々と料理をしなくなり…火を扱うのを怖がり作り方がわからな... 続きをみる