体の衰えと向き合う。

1ヶ月ぶりにテニスに行きました。


先月から続く脛椎から左腕にかけて感じる違和感が続いていますが試しに動いてみました。

出来るだけ首を動かさずにしたので『空振り』沢山してしまいました。

気持ちはやる気があるのですが、激しく動くのが怖くて思った通りにできないです。

これ以上悪化させない為に…諦めないといけないかなぁと感じています。

30年以上続いけていたテニス。

多くの仲間が出来て本当に楽しかったから…ずっと続いていけると思っていてので残念です。


50歳を過ぎてから、気持ちより体の衰えが増えてきて…なかなか素直に認められない毎日です。