体のメンテナンス。

またまた日帰り温泉のご飯です。

一見シンプルなメニューに見えますが…



見えますでしょうか

中央にある『黒い粒々』ガリの隣。

ランプフィッシュの卵。

北のキャビアと呼ばれてるそうです。

メチャ味わっちゃいました。



キャビアの定義を初めて知りました。

ランプフィッシュのキャビアも

海の味がして美味しいのでお勧めです。


お味噌汁も生姜がさりげなく効いていて

体も暖まるし…美味しいしで満足でした。



今日もサウナで汗流して体洗ったら

まぁなんて事でしょう…膝下の垢がボロボロと剥がれ落ちてきました。

最近クリーム塗っても潤わないと思っていたら脱皮上手く出来てなかったんですね。


お風呂で出る汗と

運動して出る汗は

種類が違うと聞いた事があります。


これからもいい汗かいて

体のメンテナンスしていこう。